Não importa a forma como muita gente me julga, pensa ou critica. Apenas assumo a minha verdade de acordo com os valores e princípios que, aprendi na infância, pela minha mãe, parentes e vizinhos. Sem esquecer a minha religião (Católica) e da fé em Deus e no seguimento na doutrina de Jesus Cristo. Sou ciente que desde sempre enfrento preconceitos de ser diferente de muitas pessoas. Mas mesmo assim sigo com a minha forma de ser.Com orgulho e determinação, mesmo pagando o preço de ser diferente, estou convencido que passo credibilidade, obtenho respeito e me realizo como filho de Deus e habitante neste mundo. Podes traduzir este blogue em vários idiomas. Clica na bandeira do País desejado……
...

sábado, 30 de abril de 2011

Dormir na esperança

Que abraços, sorrisos, beijos, elogios e afectos sejam dados agora e não depois, não deixemos passar um dia que seja, sem dizer ou mostrar a quem amamos o quanto aquecem o nosso coração e que agradecimentos não fiquem por fazer. Fazendo-o, quando o dia chega ao fim, vamos dormir na esperança de novo acordar e fazemo-lo com um sorriso!

 Votos de boa noite.

sexta-feira, 29 de abril de 2011

Mudar de estratégia .



Uma vez havia um cego sentado numa calçada em Lisboa, com um boné a seus pés e um pedaço de madeira que escrito com giz branco, dizia: Por favor ajude-me, sou cego. Um homem, que passava em frente a ele, parou e viu umas poucas de moedas no boné, sem pedir licença, pegou no cartaz, virou-o, pegou no giz e escreveu outro anúncio. Voltou a colocar o pedaço de madeira aos pés do cego e foi-se embora.
Pela tarde, o tal homem voltou a passar em frente ao cego que pedia esmola. Agora, o seu boné estava cheio de notas e moedas. O cego reconheceu as pisadas e perguntou-lhe se tinha sido ele quem mudou o texto no seu cartaz, sobretudo querendo saber o que ele escreveu. O homem respondeu: Nada que não esteja de acordo com o seu anúncio, mas com outras palavras. Sorriu e continuou seu caminho. O cego nunca soube, mas no seu cartaz dizia: Hoje é Primavera em Lisboa e eu não posso vê-la.
Moral da historia:

Mudar a estratégia quando nada nos acontece... pode trazer novas perspectivas.

Te desejo um bom fim-de-semana. Aproveita para descansar a tua mente, liberta o stress acumulado no teu organismo. Arranja uns minutos para o amor. Para não falar de horas…

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Te desejo , boa noite, sonhos cor de rosa...




Antes de ires para a cama dormir; pensa e responda para ti própria/o.

--O que fiz hoje pela minha mente?
--Pelo meu corpo?
--Pelo meu espírito?
--Pelas minhas relações?
--Pelas minhas paixões?
--Ofendi a DEUS?


Te desejo , boa noite, sonhos cor de rosa...
Se tiveres ao teu lado outra pessoa. Beija, abraça e diz-lhe; Estou tão feliz por te ter conhecido.

terça-feira, 26 de abril de 2011

Quem disse que palavras leva-as o vento?

As palavras são a nossa condenação. Com palavras se ama, com palavras se odeia.

Quem disse que palavras leva-as o vento???

Vou dormir. Boa noite, estou cansado de suportar uma crise de joelho direito.

Existem dias assim...

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Amor Electro


Meus amigos e amigas estou com pressa, acabou as minhas minis férias, junto das minhas queridas filhas. Regresso ao mundo laboral. Boa semana…

Do melhor que apareceu nos últimos tempos. Adoro, adoro.
Amor Electro - A máquina
PS.
 Por vezes sou acusado, por não gostar da música Portuguesa…mas desta gosto …

Reflexão

Quando vejo alguém triste e queixoso dou-lhe atenção, apoio, dou-lhe ombro amigo uma palavra, mas não deixo que se transfira para mim toda a sua negatividade.
Quando me questionam com ar pouco verdadeiro, retribuo com ar acolhedor... e sorrio
Quando me mentem sei que a pior estratégia é desmentir, confrontar, porque mente-se para esconder uma verdade e quem mente não quer ser desmacarado. Então deixo que o tempo revele o que agora se esconde, aguardo, e espero. Quando põem em causa a minha conduta, o meu comportamento, em silêncio, espero que a verdade venha ao de cima. Quando sei que estou a mais, deixo que se apresente uma situação da outra parte para sair. Na minha ausência, solidão, e falta de carinho, quando a saudade aperta, socorro-me a minha força interior e tento encontrar em mim próprio as respostas que faltam.
Com estes modos eu tenho, desarmando a violência, a intolerância, o medo, a prepotência, a calúnia, a vítima e o ditador. Quando por algum motivo me sinto a descambar, desanimado, tento não me torturar e busco momentos de beleza para além da minha janela e existe sempre um olhar para aquela montanha, aquela flor, aquele amanhecer, as árvores, o canto dos pássaros, o perfume das flores. E no final apenas sorrio e espero que a nuvem escura se afaste e que venho um pouco de clareza. Basta um pouco, nada mais.
Independentemente de que nos possa ter acontecido no passado, è necessário fazer as pazes com ele e avançar de cabeça erguida para o futuro.
__________________-
 (Alemão )
Wenn ich jemanden sehe, traurig und Kläger, ihm Aufmerksamkeit, Unterstützung, geben ihm einen freundlichen Schulter Wort, aber lass es nicht sein, dass sie mir ihre ganze Negativität. Wenn Sie Frage mich mit einigen echten Luft, warme Luft hin und her ... und lächeln Wenn ich lüge ich weiß, das Schlimmste Strategie ist es, zu leugnen, zu konfrontieren, weil Geist ist die Wahrheit und wer Geist möchten nicht entlarvt werden zu verstecken. Also ließ ich Zeit offenbaren, was ist jetzt, ich warte, versteckt und warten. Als in Frage mein Verhalten, mein Verhalten, in Schweigen zu bringen, ich hoffe, die Wahrheit zum Vorschein kommt. Wenn ich weiß, ich bin mehr, ich lasse das stellt eine Situation der anderen Partei zu verlassen. In meiner Abwesenheit, Einsamkeit und Mangel an Zuneigung, wenn die Sehnsucht drücken, hilf mir, meine innere Stärke und versuchen, die Antworten selbst fehlt zu finden. Mit diesen Methoden habe ich Entschärfung der Gewalt, Intoleranz, Angst, Hochmut, Verleumdung, dem Opfer und dem Diktator. Wenn ich aus irgendeinem Grund die Rutschbahn, entmutigt fühlen, versuchen Sie nicht, mich zu foltern, und ich suche Momente der Schönheit jenseits meinem Fenster und es gibt immer einen Blick auf diesen Berg, dass Blume, an diesem Morgen, die Bäume, der Vogelgesang, den Duft Blumen. Und am Ende habe ich nur lächeln und hoffen, dass die dunkle Wolke weg und ich habe ein wenig Klarheit. Nur ein wenig, nichts weiter. Unabhängig davon, was in der Vergangenheit passiert ist, ist es notwendig, mit ihm Frieden zu machen und sich den Kopf über in die Zukunft.                                                                         _____________

                                                                         Frances

Quand je vois quelqu'un triste et que le demandeur lui donner l'attention, de soutien, de lui donner un mot épaule amie, mais ne le laissez pas être qu'elle me donne toute sa négativité. Quand tu me question avec un peu d'air réel, en retour d'air chaud ... et le sourire Quand je me couche je sais que la pire stratégie consiste à nier, face, parce que l'esprit est de cacher la vérité et ceux qui l'esprit ne veut pas être démasqué. J'ai donc laisser le temps révéler ce qui se cache maintenant, j'attends, et j'attends. Lorsqu'il sera mis en question ma conduite, mon comportement, dans le silence, j'espère que la vérité vient à l'esprit. Quand je sais que je suis plus, je laisse qui présente une situation de l'autre partie à quitter. En mon absence, la solitude et le manque d'affection, quand la presse désir, aidez-moi à ma force intérieure et d'essayer de trouver les réponses me manquent. Avec ces méthodes que j'ai, à désamorcer la violence, l'intolérance, la peur, l'arrogance, la calomnie, la victime et le dictateur. Lorsque pour une raison quelconque je me sens de la pente glissante, découragé, essayer de ne pas me torturer et je cherche des moments de beauté au-delà de ma fenêtre et il ya toujours un coup d'oeil à cette montagne, cette fleur, ce matin-là, les arbres, le chant des oiseaux, le parfum fleurs. Et au final, je me contente de sourire et l'espoir que le nuage sombre, loin et j'ai été un peu de clarté. Juste un peu, rien de plus. Indépendamment de ce qui serait arrivé dans le passé, il est nécessaire de faire la paix avec lui et aller sur

                                                                                    ______________

                                                                                       Italiano

Quando vedo qualcuno triste e attore dargli attenzione, supporto, dargli una parola amica spalla, ma non lascia che sia lei che mi dà tutta la sua negatività. Quando mi domanda con una certa aria reale, ricambiare l'aria calda ... e sorriso Quando io so che la bugia peggiore strategia è quella di negare, confrontarsi, perché la mente è quello di nascondere la verità e chi mente non vuole essere smascherato. Così ho lasciato il tempo rivelano ciò che è nascosto ora, mi aspetto, e aspetto. Una volta messo in discussione il mio comportamento, il mio comportamento, in silenzio, mi auguro che la verità viene alla ribalta. Quando so di più, lascio che presenta una situazione dell'altra parte a partire. In mia assenza, solitudine e mancanza di affetto, quando la stampa nostalgia, aiutami nella mia forza interiore e cercare di trovare le risposte che mi manca. Con questi metodi che ho, disinnescare la violenza, l'intolleranza, la paura, l'arroganza, la calunnia, la vittima e il dittatore. Quando per qualche ragione mi sento il pendio scivoloso, scoraggiati, cercare di non torturare me e io cerco momenti di bellezza oltre la mia finestra e c'è sempre uno sguardo a quella montagna, quel fiore, quella mattina, gli alberi, il canto degli uccelli, il profumo fiori. E alla fine ho solo sorriso e la speranza che la nube scura di distanza e sono stato un po 'di chiarezza. Solo un po ', niente di più. Indipendentemente da ciò che potrebbe essere accaduto in passato, è necessario fare la pace con lui e andare in testa nel futuro.la tête dans le futur.

                                                                                         _____________

                                                                                          Ingles

When I see someone sad and plaintiff give him attention, support, give him a friendly shoulder word, but do not let it be that she gives me all her negativity. When you question me with some real air, warm air reciprocate ... and smile When I lie I know the worst strategy is to deny, confront, because mind is to hide the truth and those who mind do not want to be unmasked. So I let time reveal what is hidden now, I wait, and wait. When put into question my conduct, my behavior, in silence, I hope the truth comes to the fore. When I know I am more, I leave that presents a situation of the other party to leave. In my absence, loneliness, and lack of affection, when the longing press, help me to my inner strength and try to find the answers myself lacking. With these methods I have, defusing the violence, intolerance, fear, arrogance, slander, the victim and the dictator. When for some reason I feel the slippery slope, discouraged, try not to torture me and I seek moments of beauty beyond my window and there is always a look at that mountain, that flower, that morning, the trees, the birdsong, the scent flowers. And in the end I just smile and hope that the dark cloud away and I have been a little clarity. Just a little, nothing more. Regardless of what might have happened in the past, it is necessary to make peace with him and go head on into the future.
 __________________


Când m-am vedea pe cineva trist şi reclamantul-i dea atenţie, de sprijin, dă-i un cuvânt umăr prietenos, dar nu lăsaţi să se că ea îmi dă tot ei negativitate. Cand ma întrebare cu unele aer real, reciproc de aer cald ... şi zâmbet Când m-am minciuna ştiu cel mai rău strategiei este de a nega, confrunte, pentru că mintea este de a ascunde adevărul şi mintea celor care nu doresc să fie demascate. Aşa că am timp să descoperi ceea ce este ascuns acum, aştept, şi să aştepte. Atunci când sunt puse în discuţie comportamentul meu, comportamentul meu, în tăcere, sper că adevărul iese la iveală. Când ştiu că sunt mai multe, las că prezintă o situaţie a celeilalte părţi să plece. În lipsa mea, singurătate, şi lipsa de afectiune, atunci când presa dor, ajută-mă să-mi puterea interioară şi să încerce să găsească răspunsuri mă lipsesc. Cu aceste metode am, dezamorsarea violenţa, intoleranţa, frica, aroganţă, calomnie, victima şi dictator. Atunci când pentru un motiv oarecare simt panta alunecoasa, descurajat, încercaţi să nu mă tortura şi am căuta momente de frumuseţe dincolo de fereastra mea şi există întotdeauna o privire la faptul că munte, acea floare, în acea dimineaţă, copaci, ciripitul păsărilor, mirosul flori. Şi în final am doar zâmbet şi sper că norul de întuneric departe şi am fost un pic claritate. Doar un pic nimic, mai mult. Indiferent de ceea ce ar fi putut sa întâmplat în trecut, este necesar să se facă pace cu el şi du-te pe
 cap în viitor.

sábado, 23 de abril de 2011

Cada dia è um começo.


Nesta fase entre os meus 40-50 anos, tenho notado que as pessoas, podem esquecer tudo aquilo que lhe
digo,  podem esquecer  de tudo aquilo que lhes fazo, mas estou certo que jamais esquecerão, como as fiz e fazo  sentir. Igualmente esta estrada que percorro, me faz ver que tudo o que decido fazer , se for de coração aberto, geralmente é a decisão certa. Também me ensinou que ser um vencedor tens alguns amigos falsos e alguns inimigos verdadeiros. Mas mesmo assim… deve-se simplesmente vencer, nada mais … Este meu tempo vivido me fez ver que ninguém tem aquilo que pensava que teria. Mas se nos esforçarmos se formos bondosos, coisas surpreendentes poderão acontecer. Depois amar alguém e ser amado de volta è a coisa mais preciosa que se pode adquirir neste mundo…. O resto desculpem. Apenas faz para existir-mos. Nada mais»»
Para tanto te fazo uma pergunta:
Quem è  a pessoa mais feliz, aquela que enfrentou os obstáculos do seu amor e sobreviveu, ou aquela que o abandonou e apenas existiu???
Termino com um conselho de alguém que mo declarou por volta dos meus 25-26 anos.(uma fase difícil e traumatizante)
»» Cada dia è um começo, afastas-te do que poderia ter sido e olha para o que pode ser»»
                   Boas festas aleluia, aleluia…




sexta-feira, 22 de abril de 2011

Que o espírito da Páscoa esteja convosco ...


Nem sempre nos lembramos de agradecer, mas é sempre bom fazê-lo. A todos aqueles que nos aturam, nos aceitam, e nos divertem, em qualquer lugar...em qualquer altura...em qualquer momento. Eu, por ser privilegiado em ter tido e ter boas pessoas nesta vida! A todos vocês o meu mais sincero obrigado por serem quem são...porque estas são as verdadeiras verdades que devem ser ditas, pois estas são as verdadeiramente sentidas...porque as boas pessoas são intemporais...foram ontem...são hoje...serão amanhã!
Obrigado, muito obrigado. Na verdade… amor será sempre amor…» mesmo que mudemos o nome a uma rosa o seu perfume será o mesmo».
Boa Páscoa, muitas amêndoas, muita paz e alegria…Que o espírito da Páscoa esteja convosco todos os dias do ano. 

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Estudo realizado em 7 países europeus coloca os portugueses no topo dos mais activos



Estudo realizado em 7 países europeus coloca os portugueses no topo dos mais activos
Cerca de 83 por cento dos portugueses prefere praticar sexo a assistir a um jogo de futebol, conclui um estudo realizado pelo Social Issues Research Centre (Centro de Pesquisa de Assuntos Sociais) em 17 países europeus.

Os dados colocam os portugueses como os mais activos da Europa, ao contrário dos espanhóis que preferem ver futebol. Neste caso, o desporto-rei impõe-se a 72 por cento dos vizinhos espanhóis. Estes são precisamente os sexualmente menos activos da Europa, sempre que a alternativa é assistir a uma partida de futebol.

Cerca de 67 por cento dos noruegueses também escolhe o futebol, no caso de ter de decidir. A média da Europa situa-se exactamente nos 50 por cento: metade prefere sexo a outra opta por ver futebol. Mas aqui ficam mais alguns dados: 75 por cento dos italianos prefere sexo a futebol, e o mesmo se passa com 73 por cento dos franceses e 70 por cento dos belgas.

 Bem, surpreendidas ou nem por isso?


Um pouco de moral.

Dois homens, ambos gravemente doentes, estavam no mesmo quarto de hospita. Um deles, podia sentar-se na sua cama durante uma hora, todas as tardes, para que os fluidos circulassem nos seus pulmões.
A sua cama estava junto da única janela do quarto.
O outro homem tinha de ficar sempre deitado de costas.
Os homens conversavam horas a fio.
Falavam das suas mulheres e famílias, das suas casas, dos seus empregos, onde tinham passado as férias.
 E todas as tardes, quando o homem da cama perto da janela se sentava, ele passava o tempo a descrever ao seu companheiro de quarto, todas as coisas que ele conseguia ver do lado de fora da janela.
O homem da cama do lado começou a viver à espera desses períodos de uma hora, em que o seu mundo era alargado e animado por toda a actividade e cor do mundo do lado de fora da janela.
A janela dava para um parque com um lindo lago.
Patos e cisnes chapinhavam na água enquanto as crianças brincavam com os seus barquinhos.
Jovens namorados caminhavam de braços dados por entre as flores de todas as cores do arco-íris.
Árvores velhas e enormes acariciavam a paisagem, e uma ténue vista da silhueta da cidade podia ser vista no horizonte.
Enquanto o homem da cama perto da janela descrevia isto tudo com extraordinário pormenor, o homem no outro lado do quarto fechava os seus olhos e imaginava a pitoresca cena.
Um dia, o homem perto da janela descreveu um desfile que ia a passar.
Embora o outro homem não conseguisse ouvir a banda, ele conseguia vê-la e ouvi-la na sua mente, enquanto o outro senhor a retractava através de palavras bastante descritivas.
Dias e semanas passaram.
Uma manhã, a enfermeira chegou ao quarto trazendo água para os seus banhos, e encontrou o corpo sem vida do homem perto da janela, que tinha falecido calmamente enquanto dormia.
Ela ficou muito triste e chamou os funcionários do hospital para que levassem o corpo.
Logo que lhe pareceu apropriado, o outro homem perguntou se podia
ser colocado na cama perto da janela.
A enfermeira disse logo que sim e fez a troca.
Depois de se certificar de que o homem estava bem instalado, a enfermeira deixou o quarto.
Lentamente, e cheio de dores, o homem ergueu-se, apoiado no cotovelo, para contemplar o mundo lá fora.
Fez um grande esforço e lentamente olhou para o lado de fora da janela... que dava, afinal, para uma parede de tijolo!
 O homem perguntou à enfermeira o que teria feito com que o seu falecido companheiro de quarto, lhe tivesse descrito coisas tão maravilhosas do lado de fora da janela.
A enfermeira respondeu que o homem era cego e nem sequer conseguia ver a parede. "Talvez ele quisesse apenas dar-lhe coragem...".



Moral da História:
Há uma felicidade tremenda em fazer os outros felizes, apesar dos nossos próprios problemas.
A dor partilhada é metade da tristeza, mas a felicidade, quando partilhada, é dobrada.
Se te queres sentir rico, conta todas as coisas que tens que o dinheiro não pode comprar.
"O dia de hoje é uma dádiva, por isso é que lhe chamam o presente."

domingo, 17 de abril de 2011

Amor incondicional




Muitos de nós acreditamos no amor incondicional, por mais que sejam, por mais que façam de mal, convencem-se que os seus familiares mais próximos e os verdadeiros amigos continuam a gostar deles, por aquilo que são. Ideia completamente errada.
Para mim o amor incondicional é possível entre pais e filhos, enquanto são crianças, isto na maior parte.
Talvez seja mal compreendido ao dizer que a forma como agimos é mais importante do que aquilo que somos … mas o meu tempo de vida, este modo de vida que levo, homem de relacionamentos multiculturais, sociais, quer económicos, profissionais ou pessoais, me leva acreditar que a nossa conduta determinará, quem nos ama, quem nos odeia, quem nos procura, ou ainda quem nos evita. Antes de continuar quero antes de mais acrescentar que, o amor se revela através dos nossos atos. Se queres ser bem tratado, deves ser agradável com os outros. Antes de duvidares do amor, ama primeiro de verdade.
Te pergunto?
És malcriado, rude, impaciente ou mal humorado, criticas, esperas o bem do outro, e só depois dás algo teu, exprimes a tua afirmação sem olhar quem esta na tua frente, és muito directo, queixas-te muito da vida, dos teus problemas? Quando acordas o teu bom dia é de olhos fechados? Fazes muitas acusações? És uma pessoa de relacionamento fácil? Exprimes afecto, és uma pessoa agradável, és uma boa ouvinte???
Termino sem grandes palavras:
Sejamos justos com os outros, vamos aprender a falar com franqueza, amor e carinho. Examina com clareza a determinação das tuas acções e pergunta para ti próprio o que fazes pelas pessoas que são importantes na tua vida, que te ajudam a viver… Sem esquecer aquela pessoa que se deita ao teu lado na cama… igualmente em especial, estes que fizeram o papel principal, para vires a este mundo

Te desejo uma Santa semana, aproveita estes dias, antes da Páscoa para reflectires certos aspectos da tua vida. Entra em silêncio uns minutos contigo próprio.

sábado, 16 de abril de 2011

Se soubermos sofrer, sofreremos menos.


Muito já ouvimos dizer que o sofrimento pode levar ao crescimento e até mesmo, que as pessoas têm de sofrer para crescer. Não vou aqui celebrar o valor do sofrimento, nem recomendá-lo a toda a gente. Há traumas que deixam feridas que jamais cicatrizam ou cujas cicatrizes deixam marcas profundas. Há pessoas que parecem encontrar logo uma forma de superar aquilo que lhes é adverso, outras que se afundam na tristeza. Muitos estudos têm sido feitos com o objectivo de compreender quem é que beneficia do sofrimento e quem é que fica esmagado por ele. A conclusão, não quero eu declara-lo Enfrentar um desafio faz surgir as nossas capacidades mais escondidas. Da minha experiência própria uma das lições mais comuns que as pessoas tiram de uma grande perda ou de um trauma é que são muito mais fortes do que pensavam e esta nova ideia da sua força dá-lhes confiança para enfrentar futuros desafios. Por outro lado, encontrar um sentido para o que nos acontece e perguntar-nos o que podemos fazer com ele, é a melhor das terapias existentes actualmente.

Na verdade Anatole France, afirma bem:
 "Saibamos sofrer. Se soubermos sofrer, sofreremos menos."

Eu te digo: Não adianta reclama-lo, nem te condenares mediante dele. Faz dele uma forma de vida, importante será aprenderes que ele veio ter contigo, por uma razão. Um dia essa razão, te vai dar a justificação certa para a tua dor. Se eu te digo isto, simplesmente falo por experiência.
Em parte esta minha escrita traduz-se em pensamentos, a uma amiga minha, na qual vive o seu dia a dia com uma prótese p/membro superior, acima do joelho.
Como sei que vai ler, lhe quero deixar esta bela frase;
"Dançar é sentir, sentir é sofrer, sofrer é amar... Tu amas, sofres e sentes. Dança!" (Isadora Duncan)

Já agora, mais uma vez te digo; amiga minha secreta, estou certo que um dia mais tarde, vou-te ver dançar pela primeira vez no palco da vida humana.

Sem mais a todos, um bom fim-de-semana. Em paz e harmonia, aproveitem para por as ideias em forma e organizadas.

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Treinar o optimismo.


O optimismo é em grande parte, fruto de um trabalho sobre nós próprios. Mesmo que não tenhamos uma história de optimismo geneticamente determinada podemos desenvolver essa força interior em qualquer momento da vida. Cultivar o lado bom das coisas, saborear os pequenos nadas… Ou seja, podemos aprender e treinar o optimismo. Construí-lo… portanto vamos a isso.

terça-feira, 12 de abril de 2011

Faz a tua parte... ajuda os outros...


"Não temos nas nossas mãos as soluções para todos os problemas do mundo, mas diante de todos os problemas do mundo temos as nossas mãos." 
F. Schiller
                                                                         
Caros amigos e amigas esta frase me fez pensar e motivar, para deixar algumas ideias divididas por tempos diferentes, para te mostrar que existe possibilidades de ajudar os outros, por mais que a tua vida ande atarefada.
Repara nestas ideias…

UM SEGUNDO
PESQUISA NO GOOGLE SOLIDÁRIO
Ao pesquisar nesta versão solidária do Google está a ajudar a angariar dinheiro para instituições de solidariedade social e outras entidades sem fins lucrativos. Faz do Google solidário a tua  página de entrada:
www.gsolidario.org


UM MINUTO
DÊ 0.5 POR CENTO DO TEU IRS
Basta fazeres uma cruz num dos impressos do IRS e escrever o nome da instituição a quem queres destinar 0.5 por cento do seu IRS.


5 MINUTOS
COMPRA ESPERANÇA
Cruz Vermelha Portuguesa, é um espaço onde qualquer pessoa pode escolher uma causa - o tamanho da ajuda, conhecer essa causa num provador, dirige-te a ela e faz  o pagamento num gesto de solidariedade.



30 MINUTOS
Dà SANGUE A QUEM PRECISA
Os nossos hospitais precisam e quem sabe se algum dia não serás tu ou algum próximo a precisar.


UMA HORA POR SEMANA
AJUDA A UNIÃO ZOÓFILA
Se gostas de animais vais adorar este “trabalho”. Contacta a União Zoófila e ve o que pode fazer.


QUATRO HORAS POR SEMANA
ACOMPANHA DOENTES
No hospital Santa Maria os voluntários ajudam na deambulação do doente pelo hospital, nas refeições do doente e a fazer pequenos recados (Associação dos Amigos do Hospital de Santa Maria).


UMA TARDE POR SEMANA
“ADOPTE UM AVÔ
A solidão é um dos maiores problemas com que se debatem os idosos e por este motivo surgiu uma associação de apoio a estas pessoas – Associação do Coração Amarelo. A ideia é que o voluntário faz  companhia às pessoas, vai a sua casa, escreve uma carta, ajuda a preencher documentos ou acompanha o idoso nas suas saídas.


PODE AINDA
TORNAR-TE UM AMIGO DE PESO
O conceito do Programa Transferência é converter em dinheiro o excesso de peso dos indivíduos aderentes nos países desenvolvidos e transferi-lo, através de uma Organização não Governamental, para as populações mais desfavorecidas dos países em vias de desenvolvimento. Todo o peso que tiver a mais, será doado em euros para ajudar a nutrição e vacinação nesses países. Www.transferenciadepeso.com


Sem esquecer que tantas vezes podes ajudar, sem saíres do teu bairro, rua, aldeia.
Presta mais atenção, aos vizinhos, ouve rádio local, lê notícias locais, interessa-te por assuntos sociais da tua zona., participa em convívios.





segunda-feira, 11 de abril de 2011

Que tal falarmos do que não é amor???


Fala-se tanto em amor, amizade e paixão... Que tal falarmos do que não é amor???


Se tu precisas de alguém para ser feliz, isso não é amor. É carência.

Se tens ciúme, insegurança e fazes qualquer coisa para conservar alguém ao teu lado, mesmo sabendo que não és amado(a), e ainda dizes que confias nessa pessoa, mas não nos outros, que lhe parecem todos rivais, isso não é amor. É falta de amor-próprio.

Se acreditas que ruim com ela (e), pior sem ela (e), e a tua vida fica vazia sem essa pessoa; não te consegues imaginar sozinho(a) e manténs um relacionamento que já acabou só porque não tem vida própria - existes em função do outro…isso não é amor. É dependência.

Se achas que o ser amado te pertence; sentes-te dono(a) e senhor(a) de tua vida e de teu corpo; não te dá o direito de te expressares, de fazeres escolhas, só para afirmar o seu domínio, isso não é amor. É egoísmo.

 Se tu não sentes desejo; não te realizas sexualmente; preferes nem ter relações sexuais com essa pessoa, porém sentes algum prazer em estar ao lado dela, isso não é amor. É amizade.

Se vocês discutem por qualquer motivo; morrem de ciúmes um do outro e brigam por qualquer coisa; nem sempre fazem os mesmos planos; discordam em diversas situações; não gostam de fazer as mesmas coisas ou ir aos mesmos lugares, mas sexualmente combinam perfeitamente, isso não é amor. É desejo.

Se o teu coração palpita mais forte, o suor torna-se intenso, a temperatura sobe e desce, logo que pensas na outra pessoa, isso não é amor. É paixão.


Se tu fores um paciente deste mal, por favor, encontra urgentemente a cura…
Tudo, menos andares por ai a dar cabo de corações…

sábado, 9 de abril de 2011

Cada situação tem a sua forma de pensar e de agir.

Tenho andado com preocupações familiares, na qual me ocupa a maior parte do tempo e assim me afasta da  escrita. Graças a Deus que tudo està a correr bem...Mas hoje arranjei um pouco de tempo para esse fim.
Para começar quero mais uma vez quero salientar, que a vida é em parte o que nós fazemos dela. Por outro lado será bom refletirmos, que a vida é curta, porém se soubermos vive-la, é maravilhosa! Da forma como se apresentam os nossos pensamentos està em grande parte a harmonia do equilíbrio imocional e físico . Mente sã , corpo em forma ...
Um exemplo ; se tu pensares que vais ficar doente amanhã, o risco de ficares doente é muito grande . Se pensares ao contràrio podes ficar doente , mas existe muitas possiblidades de não ficares. Se tu mediante os outros pensares, que eles, deviam , "fazer isto, ou aquilo," estas à pensar mal. Estàs a impor , a querer!!! Serà melhor pensares ! Gostaria que eles, os outros fossem , isto , ou aquilo . Aqui a tua forma de pensar , torna-se positiva e educada. A forma como tu fazes com as coisas do dia a dia determinam a paz e a serenidade que tanto procuramos . Por outro lado na vida de cada um , todos os dias deve-se pensar naquilo que vai mal, fazer uma pausa, basta uns poucos minutos para isso . Estou convencido que em vez de deixar a mente trabalhar com negatividade , se arranjar-mos tempo para falarmos com nòs mesmos, a vida iria muito melhor. Igualmente ouvir os outros tem um valor enorme na forma de enfrentar crises e problemas da vida . Com isto tudo, me leva a dizer que muitos de nós, baseados em experiências anteriores, deixamos de notar as mudanças nos outros , no ambiente e ficamos nos esforçando para alcançar os resultados esperados até que afundamos no nossa própria falta de visão. Ao fazer-mos assim, perdemos a oportunidade de vencer. Em contrapartida , ficamos paralisados, presos aos velhos hábitos, com medo de errar. Devemos buscar e ver através de novos ângulos, de forma a perceber que fracasso ou sucesso, tudo pode ser encarado como aprendizagem.
Desta forma, todo o medo que aparecer é como uma nova porta que pode nos levar à energia que precisamos, à motivação de continuar buscando o que queremos, à auto-estima que nos sustenta. Afasta os pensamentos negativos, jamais tenhas medo ou julgues que nada mais podes fazer , mediante algo que julgas difícil . Pelo contrário é nessa altura que deves avançar para a frente, é nesta ocasião , que vais encontrar uma força interior , que te ajuda a vencer essa parte difícil .
Para terminar quero acrescentar que estamos sempre prontos para dialogar a nível de diversos assuntos , mas o mais importante, fica quase sempre por dizer. Isto passa-se em todas as relações . Eu defino esta forma humana , como falsa e destruitiva na nossa vida . Me faz recordar o que um grande escritor escreveu . ``Por mais que a montanha se apresente difícil de escalar, só o saberás indo ao encontro dela``.
Esta escrita baseia-se em pessoas que eu conheço , que em
algum momento da vida tiveram medo de errar... de tentar , de olhar em frente, pessoas que fizeram tudo para nâo cairem no desânimo . E caso para dar os meus paràbens a senhora ex-ministra.
Vos deixo com uma história que se enquadra a seguir a esta escrita...
!!!
Contam que certa vez duas moscas caíram num copo de leite.
A primeira era forte e valente,
assim logo ao cair nadou até a borda do copo,
mas como a superfície era muito lisa e
ela tinha suas asas molhadas, não conseguiu sair.
Acreditando que não havia saída, a mosca desanimou,
parou de nadar e de se debater e afundou.
Sua companheira de infortúnio, apesar de não ser tão forte,
era tenaz, e, por isto continuou a se debater,
a se debater e a se debater por tanto tempo, que,
aos poucos o leite ao seu redor, com toda aquela agitação,
foi se transformando e formou um pequeno nódulo de manteiga,
onde a mosca tenaz conseguiu com muito esforço subir e
dali levantar vôo para algum lugar seguro.
Mas agora vou dar a segunda parte a esta história
Parte II

Tempos depois, a mosca forte por descuido ou acidente, novamente caiu no copo. Como já havia aprendido em sua experiência anterior, começou a se debater, na esperança de que, no devido tempo, se salvaria. Outra mosca, passando por ali e vendo a aflição da companheira de espécie, pousou na beira do copo e gritou: "Tem um canudo ali, nada até lá e sobe pelo canudo".
A mosca forte não lhe deu ouvidos,
baseando-se na sua experiência anterior de sucesso e, continuou a se debater e a se debater, até que, exausta afundou no copo "cheio de água"
Água não faz um pequeno nódulo de manteiga ! Cada situação tem a sua forma de pensar e de agir. Por mais que sejas , ou te julgues inteligente , escuta e olha para os outros ...


Ps. Aconselho a ver este video!!!


Pessoalmente entendo que enquanto culparmos incorrectamente factores externos pelos nossos problemas, pouco poderemos fazer por eles. No entanto se percebermos que nos aborrecemos com as coisas que nos acontecem, podemos, podemos tentar mudar essa situaçao

Já que é fim de semana, desejo a todos , paz e amor . Aproveitem o sol maravilhoso por esta europa fora...
 

domingo, 3 de abril de 2011

Seria incapaz de viver sem:


Passamos toda a nossa vida a correr atrás de tantas coisas, na maioria materiais... mas o que acho verdadeiramente é que damos pouco valor a pequenas coisas, e que se pensarmos bem, nem nos damos conta do quanto são importantes e imprescindíveis na nossa vivência!

Seria incapaz de viver sem:
- afecto (amor)
- gargalhadas
- música
- sentido de humor
- sonhos
- imaginação
- criatividade
- calor (tanto de sol como humano)
- amizade
- esperança
- optimismo
- emoção
- movimento
- dinamismo
- ritmo
- carinho
- paixão
- serenidade
- equilíbrio
- paz
E tu? Pensa um pouco... não podes viver sem o quê ???